• Contacto
Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Iniciar Sesión
  • Registro
Blog para adictos al fitness, ciclo-indoor, spinning, entrenamientos, nutrición deportiva
Advertisement Banner
  • Inicio
  • Entrenamiento

    Entrenamiento

    kettlebells entrenamiento

    Que sabes del entrenamiento con Kettlebells?

    7 diciembre, 2012
    Entrenamiento y Descanso

    Entrenamiento y descanso. Otórgales la misma importancia.

    10 enero, 2013
    Abdominales Entrenamiento

    Mitos: Haciendo abdominales pierdo la grasa acumulada?

    31 enero, 2013
    Ciclismo Indoor - Spinning

    Hipertensión y Ciclismo Indoor

    21 febrero, 2013
    Hidratacion durante el ejercicio fisico

    La Hidratación en el Entrenamiento

    31 enero, 2013
    Fisioculturismo

    Hipertrofia y Entrenamiento (I)

    15 febrero, 2013
    Ver todas las entradas de ENTRENAMIENTO
  • Plataformas Vibratorias

    Plataformas Vibratorias

    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Beneficios y Contraindicaciones.

    18 mayo, 2020
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Tecnología y Tipos.

    24 enero, 2018
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Ojo al Cortisol.

    20 febrero, 2013
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Bebe Agua

    20 febrero, 2013
    my7

    Nueva Power Plate My7

    3 mayo, 2020
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Aplicaciones

    4 junio, 2018
    Ver todas las entradas de PLATAFORMAS VIBRATORIAS
  • Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor / Spinning

    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo Indoor: Música, Instructor y Motivación.

    20 febrero, 2019
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo-Indoor y Música, RPM vs BPM

    10 mayo, 2015
    Pulsaciones y Corazon

    Ritmo Cardiaco (II). Zonas de Entrenamientow

    3 mayo, 2020
    Pulsaciones y Corazon

    Ritmo Cardiaco (I). Como Trabaja y Porqué Controlarlo.

    3 mayo, 2020
    Clase Ciclo-Indoor

    Metodología de una Clase de Ciclo-Indoor (Parte III.)

    5 abril, 2017
    Cursos, Formación Músical para Clases y Monitores de Fitness, Aerobic, Step, Ciclo, Cicloindoor, spinning

    Música & Fitness

    14 abril, 2011
    Ver todas las entradas de CICLO-INDOOR
  • Pilates

    Pilates

    Pilates Espalda

    10 razones por las que el Pilates te hará mejor deportista

    28 noviembre, 2012
    pilates2

    Pilates. Exhala Profundamente.

    10 mayo, 2015
    pilates2

    Pilates Vs Yoga. ¿Conoces sus Diferencias?

    27 febrero, 2020
    Metodo Pilates

    Eficacia y Objetivos del Metodo Pilates

    21 febrero, 2013
    Pilates Espalda

    Alivia y Fortalece tu Espalda con el Método Pilates.

    7 abril, 2017
    Ejercicio en barril de Pilates

    Método Pilates Clásico o Pilates Original

    25 julio, 2018
    Ver todas las entradas de PILATES
  • Nutricion

    Nutrición y Suplementación Deportiva

    Vitaminas Esenciales para el culturista

    5 Vitaminas esenciales para el culturista

    12 enero, 2016
    Fatiga Muscular - Agujetas

    ¿Causa el ácido láctico fatiga muscular?

    14 noviembre, 2012
    Ganar masa Muscular

    7 Razones para tomar Creatina.

    17 julio, 2017
    Alimentos sin Gluten

    Gluten: ¿Bueno o malo? Una intolerancia que esconde secretos

    20 febrero, 2013

    Mitos Sobre Suplementos Que Convierten Grasa en Musculo

    4 agosto, 2011
    abs86

    6 Comidas Perfectas: + Musculo – Grasa

    22 marzo, 2020
    Ver todas las entradas de NUTRICIÓN
  • Otros

    Otros

    • -
    • Dirigidas
    • Entrenamiento en Suspension
    • Música
    • Outdoor
    • Terapias
    • formacion
    Mio Alpha, pulsometro sin banda

    MIO ALPHA: pulsómetro sin banda.

    3 mayo, 2020
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo Indoor: Música, Instructor y Motivación.

    20 febrero, 2019
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo-Indoor y Música, RPM vs BPM

    10 mayo, 2015
    Spining - Ciclo Indoor

    Satisfacción en los practicantes de ciclismo indoor. ¿Como medirla?

    4 diciembre, 2012
    ciclo indoor

    Evaluación de los factores de riesgo cardiovascular en el ciclismo indoor

    27 noviembre, 2012
    keiser tv m3 ciclo

    Keiser TV. Disfruta el Ciclo Indoor donde Quieras

    3 mayo, 2020
    Ver todas las entradas de OTRAS CATEGORIAS
  • Inicio
  • Entrenamiento

    Entrenamiento

    kettlebells entrenamiento

    Que sabes del entrenamiento con Kettlebells?

    7 diciembre, 2012
    Entrenamiento y Descanso

    Entrenamiento y descanso. Otórgales la misma importancia.

    10 enero, 2013
    Abdominales Entrenamiento

    Mitos: Haciendo abdominales pierdo la grasa acumulada?

    31 enero, 2013
    Ciclismo Indoor - Spinning

    Hipertensión y Ciclismo Indoor

    21 febrero, 2013
    Hidratacion durante el ejercicio fisico

    La Hidratación en el Entrenamiento

    31 enero, 2013
    Fisioculturismo

    Hipertrofia y Entrenamiento (I)

    15 febrero, 2013
    Ver todas las entradas de ENTRENAMIENTO
  • Plataformas Vibratorias

    Plataformas Vibratorias

    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Beneficios y Contraindicaciones.

    18 mayo, 2020
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Tecnología y Tipos.

    24 enero, 2018
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Ojo al Cortisol.

    20 febrero, 2013
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Bebe Agua

    20 febrero, 2013
    my7

    Nueva Power Plate My7

    3 mayo, 2020
    Beneficios y Contraindicaciones - PowerPlate

    Plataforma Vibratoria. Aplicaciones

    4 junio, 2018
    Ver todas las entradas de PLATAFORMAS VIBRATORIAS
  • Ciclo Indoor

    Ciclo Indoor / Spinning

    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo Indoor: Música, Instructor y Motivación.

    20 febrero, 2019
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo-Indoor y Música, RPM vs BPM

    10 mayo, 2015
    Pulsaciones y Corazon

    Ritmo Cardiaco (II). Zonas de Entrenamientow

    3 mayo, 2020
    Pulsaciones y Corazon

    Ritmo Cardiaco (I). Como Trabaja y Porqué Controlarlo.

    3 mayo, 2020
    Clase Ciclo-Indoor

    Metodología de una Clase de Ciclo-Indoor (Parte III.)

    5 abril, 2017
    Cursos, Formación Músical para Clases y Monitores de Fitness, Aerobic, Step, Ciclo, Cicloindoor, spinning

    Música & Fitness

    14 abril, 2011
    Ver todas las entradas de CICLO-INDOOR
  • Pilates

    Pilates

    Pilates Espalda

    10 razones por las que el Pilates te hará mejor deportista

    28 noviembre, 2012
    pilates2

    Pilates. Exhala Profundamente.

    10 mayo, 2015
    pilates2

    Pilates Vs Yoga. ¿Conoces sus Diferencias?

    27 febrero, 2020
    Metodo Pilates

    Eficacia y Objetivos del Metodo Pilates

    21 febrero, 2013
    Pilates Espalda

    Alivia y Fortalece tu Espalda con el Método Pilates.

    7 abril, 2017
    Ejercicio en barril de Pilates

    Método Pilates Clásico o Pilates Original

    25 julio, 2018
    Ver todas las entradas de PILATES
  • Nutricion

    Nutrición y Suplementación Deportiva

    Vitaminas Esenciales para el culturista

    5 Vitaminas esenciales para el culturista

    12 enero, 2016
    Fatiga Muscular - Agujetas

    ¿Causa el ácido láctico fatiga muscular?

    14 noviembre, 2012
    Ganar masa Muscular

    7 Razones para tomar Creatina.

    17 julio, 2017
    Alimentos sin Gluten

    Gluten: ¿Bueno o malo? Una intolerancia que esconde secretos

    20 febrero, 2013

    Mitos Sobre Suplementos Que Convierten Grasa en Musculo

    4 agosto, 2011
    abs86

    6 Comidas Perfectas: + Musculo – Grasa

    22 marzo, 2020
    Ver todas las entradas de NUTRICIÓN
  • Otros

    Otros

    • -
    • Dirigidas
    • Entrenamiento en Suspension
    • Música
    • Outdoor
    • Terapias
    • formacion
    Mio Alpha, pulsometro sin banda

    MIO ALPHA: pulsómetro sin banda.

    3 mayo, 2020
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo Indoor: Música, Instructor y Motivación.

    20 febrero, 2019
    Ciclo-Indoor o Spinning

    Ciclo-Indoor y Música, RPM vs BPM

    10 mayo, 2015
    Spining - Ciclo Indoor

    Satisfacción en los practicantes de ciclismo indoor. ¿Como medirla?

    4 diciembre, 2012
    ciclo indoor

    Evaluación de los factores de riesgo cardiovascular en el ciclismo indoor

    27 noviembre, 2012
    keiser tv m3 ciclo

    Keiser TV. Disfruta el Ciclo Indoor donde Quieras

    3 mayo, 2020
    Ver todas las entradas de OTRAS CATEGORIAS
Sin resultados
Ver todos los resultados
Blog para adictos al fitness, ciclo-indoor, spinning, entrenamientos, nutrición deportiva
Sin resultados
Ver todos los resultados
Inicio Autores

Nueva Incorporación. Andrés de Santiago – Precission Fitness

Andres Por Andres
en Autores
1 Min. de lectura aprox.
174 1
0
326
COMPARTIDO
2.5k
VISTAS
Comparte en FacebookComparte en TwitterComparte en LinkedInComparte en WhatsappComparte en Telegram

Este es mi primer Post como Blogger de FitFusion.es , así que lo primero que voy a hacer es presentarme, me llamo Andrés de Santiago y defino mi trabajo como COACH Fitness Online.

Os hablaré sobre temas de nutrición y entrenamiento para intentar ayudaros a mejorar día a día y acercaros un poquito más a vuestros objetivos, ayudandonos de tecnicas de motivación y coaching aplicadas al entrenamiento físico diario. Por supuestísimo admito cualquier sugerencia que haga mejorar o complementar cualquiera de los contenidos expuestos. Si tenéis ganas de leer sobre un determinado tema o habéis encontrado información ambigua y quieres  asegurarte de su veracidad, no dudes en contactarme.

EntradasRelacionadas

power4

Incorporación – Miguel A. Simón

3 mayo, 2020
Adrian Schiavello

Nueva Incorporación: Adrian Schiavello

27 enero, 2016
Juanjo Diego fitfusion

Nueva Incorporación – Juanjo Diego

14 febrero, 2013

Un saludo para todos los lectores!!

 

 

Autor: Andrés de Santiago
COACH Fitness Online
Twitter: @Precissionfitne

Comparte130Tweet82Comparte23EnviarComparte
Entrada Anterior

Claves para mejorar nuestro entrenamiento – La Testosterona

 Siguiente Entrada

Exprime al máximo tu crecimiento muscular

Andres

Andres

COACH Fitness Online. Os hablaré sobre temas de nutrición y entrenamiento para intentar ayudaros a mejorar día a día y acercaros un poquito más a vuestros objetivos, ayudandonos de tecnicas de motivación y coaching aplicadas al entrenamiento físico diario.

Relacionado Entradas

power4
Autores

Incorporación – Miguel A. Simón

3 mayo, 2020

A continuación os cuento un poco sobre mi capacitación y mi experiencia: Maestro diplomado en Ed. Física. Entrenador Nacional de Atletismo e instructor fitness y actividades dirigidas con más de 20 años...

Adrian Schiavello
Autores

Nueva Incorporación: Adrian Schiavello

27 enero, 2016

Hola, mi nombre es Adrian Schiavello, soy Profesor de Educación Fisica, Entrenador, Preparador Físico Deportivo, Coach en Entrenamiento Funcional y Entrenador Personal. Mi especialización está en el entrenamiento funcional donde me apasiona...

Juanjo Diego fitfusion
Autores

Nueva Incorporación – Juanjo Diego

14 febrero, 2013

Saludos a todos... Mi nombre es Juanjo Diego, soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y estoy especializado en el entrenamiento personal y me considero un amante del...

Colaboradores Fitfusion
Autores

Nueva Incorporación – Olga Castañeda

1 enero, 2017

Hola a todos, mi nombre es Olga Castañeda, trabajo como entrenadora personal y a través del blog Vive tu Cuerpo,  lo compagino con otra de mis vocaciones: la comunicación. Soy Licenciada en...

Siguiente Entrada
Ganar masa Muscular

Exprime al máximo tu crecimiento muscular

Epicondilitis, tratamiento y prevención. Lesiones de padel - tenis

Epicondilitis o Codo de tenista. Lesiones frecuentes del Padel / Tenis.

4 mayo, 2020
power4

Incorporación – Miguel A. Simón

3 mayo, 2020
Zapatillas de Padel

Zapatillas de Padel. Cómo elegirlas correctamente

19 abril, 2020

Entradas populares

  • Entrenanod pres banca con mancuernas

    Relación entre el ejercicio físico y el sangrado vaginal

    561 compartido
    Comparte 224 Tweet 140

  • Plataforma Vibratoria. Beneficios y Contraindicaciones.

    430 compartido
    Comparte 172 Tweet 108

  • Metodología de una Clase de Ciclo-Indoor (Parte I.)

    354 compartido
    Comparte 142 Tweet 88

  • ¿Cómo crear tu propia rutina de ejercicios?

    353 compartido
    Comparte 141 Tweet 88

  • Entrenamiento y descanso. Otórgales la misma importancia.

    352 compartido
    Comparte 141 Tweet 88

Sobre

Fitfusion – Fitness Fusion

Fitfusion

Blog destinado a aquellos seguidores, profesionales o cualquier otro apasionado del mundo del deporte y la actividad Física. En nuestro blog encontrarás artículos relacionados con el Entrenamiento, la nutrición deportiva y de modalidades más específicas cómo el ciclo indoor, el Pilates, Yoga, Plataformas Vibratorias y un largo etc. de modalidades tanto Indoor cómo Outdoor

Category

  • Entrenamiento (40)
  • Eventos (6)
  • Aqua Gym (10)
  • Outdoor (5)
  • Fitness y Marketing (6)
  • Promociones (6)
  • Autores (11)
  • Nutricion (40)
  • Entrenamiento en Suspension (5)
  • Música (20)
  • Destacado (4)
  • Otras (2)
  • Otras (4)
  • Plataformas Vibratorias (6)
  • formacion (1)
  • Dirigidas (10)
  • Pilates (8)
  • Ciclo-Indoor (28)
  • Terapias (23)
  • Otros (65)

Síguenos

  • Politica de Privacidad
  • Aviso Legal
  • Contacto

© 2020 - Desarrollado por Diweb Solutions

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Entrenamiento
  • Plataformas Vibratorias
  • Ciclo-Indoor
  • Pilates
  • Entrenamiento en Suspension
  • Nutricion
  • Dirigidas
  • Terapias
  • Otras
    • Aqua Gym
    • Música
    • Outdoor
    • Fitness y Marketing
    • Eventos
    • formacion

© 2020 - Desarrollado por Diweb Solutions

Bienvenido !

Identifícate

¿Perdiste tu contraseña? Registrar

Crear una cuenta nueva

Rellena el formulario para registrarte

*Para registrarte en nuestro sitio debes aceptar los terminos establecidos en Privacy Policy.
Todos los campos son requeridos Inicio de sesión

Recupera tu contraseña

Por favor, introduce tu nombre de usuario o tu email para recuperar la contraseña.

Inicio de sesión
Este sitio utiliza las dichosas cookies. Para continuar usando este sitio debes dar tu consentimiento. Para más info visita Política de privacidad y Cookies.